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超详细总结:什么品牌钙片好

时间:2019-11-07 15:08来源:www.szjhf888.com 作者:飞来的麻雀 点击:
父母年纪越来越大,而我们开始关注他们的身体健康,就比方说骨质疏松,这就需要多补补钙了。而市面的钙片那么多,我们要怎么去选择这些钙片呢,什么品牌的钙片好?我们面对那
父母年纪越来越大,而我们开始关注他们的身体健康,就比方说骨质疏松,这就需要多补补钙了。而市面的钙片那么多,我们要怎么去选择这些钙片呢,什么品牌的钙片好?我们面对那么多琳琅满目的钙片都会挑花了眼。所以对于选择钙片我也是挑了很多,查了很多资料,慢慢总结了一些选钙片的经验来。
 
什么品牌钙片好

首先讲讲钙的分类
目前市场的钙补剂品种繁多,均以钙盐为主要成份。
分类方法一:根据钙盐性质分类
第一类,无机钙制剂类
第二类,有机钙制剂类
第三类,天然生物钙制剂类
 
钙的吸收原理和吸收率到底是怎么回事?
钙制剂口服后主要在小肠上段吸收,钙吸收主要通过主动吸收和被动吸收两种途径;主动转运过程依赖维生素d、载钙蛋白及内分泌调控;被动转运主要通过钙在细胞间浓度不同的扩散作用。当摄入钙量浓度较低时,以主动吸收为主;当摄入钙量浓度较高时,除了主动吸收外还依靠小肠细胞内外钙浓度梯度的扩散作用进行被动吸收。
 
对各种钙吸收率的评价
1、氧化钙,碳酸钙,氢氧化钙等无机钙制剂
氧化钙,氢氧化钙这类钙剂含量高,但由于水溶性差,碱性强,吸收利用率低,且而引起恶心,呕吐等副作用,故一般不用。第一代补钙产品还存在大量消耗胃酸,脂肪、胆固醇含量偏高等缺陷。碳酸钙含钙高达40%,但水溶性小,吸收率低,使其应用受到限制,为了增加钙的吸收利用,有研究发现碳酸钙加入山梨酶作为辅料有助于提高钙盐的生物利用度。
2、葡萄糖酸钙,乳酸钙等有机钙制剂
葡萄糖酸钙,乳酸钙,柠檬酸钙等这几种钙剂钙含量低,吸收率较低,用量较大,临床多用其注射剂治疗急性低血钙症如手足抽搐及某些过敏性疾病的辅助用药。
3、天然生物钙制剂
生物钙制剂一般都由富含钙的天然原料或贝壳经高温煅烧而制成,其特点是离子化程度高,易被机体吸收利用,但有些生物钙制剂中含有对机体有害的元素如铋、铅、镉等,长期服用会产生潜在中毒的可能。
4、复合钙制剂
复合钙制剂是将钙剂与某些钙调节剂( VD、PTH、CT等)配合而成,其特点是含钙量高,钙的吸收率和生物利用度高,是值得推荐的优良钙剂。如,碳酸钙加VD的制剂有利于钙的吸收。
5、螯合钙
由钙及磷、镁、锌、铜、锰等多种微量元素 通过配位键与氨基酸形成螯合物并辅以VD3和VC制成的复合剂。实现了真正意义上的无机矿物质的有机化。PH值接近中性,在酸性胃液和碱性肠液中均能稳定的溶解,所含的钙和微量元素能被小肠吸收入血液,在血浆中持续解离,形成“钙库”,提供组织细胞对钙的利用。氨基酸螫合钙有效钙含量高。

那么有了上述的一些了解后,大家应该对什么品牌钙片好http://www.szjhf888.com
有一些想法了吧,针对不同的情况,因为每个人的体质是不一样的,我们需要针对的去选择适合父母的钙片,该促进吸收的就促进吸收,该补的就补。
(责任编辑:admin)
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